Mẹo Trị Nám Da tại nhà chuẩn Spa

mẹo trị nám da

Ngày : 30/11/-0001
Khi bị nám da ngoài việc chăm sóc da và điều trị hợp lý, thì cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống phải kiêng cử. Đối với chị em bị nám da sẽ chẳng khác gì cực hình với họ. Nám không chỉ khiến phái đẹp mất đi sự tự tin, vẻ đẹp mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nhiều người nghĩ rằng nếu bị nám da thì chỉ cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, các chất kích thích nhưng ít ai biết nhiều loại thực phẩm sẽ gây ảnh hưởng xấu đến tình trạng da. Vậy khi bị nám da không nên ăn gì để việc điều trị hiệu quả hơn?
Khi bị nám da không nên ăn gì để nhanh khỏi hơn?

Khi bị nám da không nên ăn gì

Những loại thịt đỏ

Những loại thịt đỏ được nhắc đến ở đây cụ thể chính là thịt bò và thịt chó. Nguyên nhân là bởi trong hai loại thịt này có chứa rất nhiều thành phần Protein và đạm. Hai hoạt chất này có tác dụng giúp cơ bắp săn chắc. Tuy nhiên, đây lại là vấn đề lớn cho những chị em đang điều trị nám. Khi ăn vào, vết nám sẽ trở nên xơ cứng, dẫn đến da lâu liền hơn và tệ hơn là sản sinh thêm các vết nám mới.
Kiêng những loại thịt đỏ

Thực phẩm chứa chất tanh

Các thực phẩm có chứa chất tanh cụ thể ở đây là hải sản. Mặc dù hải sản có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng đồng thời chúng cũng chứa khá nhiều những thành phần dễ gây kích ứng. Khi bị nám da chị em không nên ăn những loại thực phẩm tanh này. Vì chúng có thể làm dị ứng, khiến vết thương lâu lành và tình trạng nám diễn ra nhiều hơn.

Tránh ăn trứng các loại

Trứng gà chứa nhiều dưỡng chất như protein, photpho, kẽm, các vitamin A, D, E, B1, B2 và hàm lượng lớn vitamin D cần thiết cho sự phát triển của con người, nhất là đối với những người đang cần giảm cân. 
Tuy nhiên, đối với người bị nám da loại thực phẩm này lại là tác nhân gây hại cần kiêng cử. Vì trứng khiến vết thương chuyển sang màu trắng hơn bình thường. Do đó, không nên ăn trứng gà bởi chúng có thể khiến bạn phải đối mặt với những vết trắng trên da khi làn da non đang trong quá trình hình thành.
Tránh ăn trứng các loại

Phương pháp chăm sóc da nám đúng nhất

Khi gặp tình trạng sạm nám, chị em luôn lo lắng không biết làm thế nào để trị khỏi và không nên ăn gì để khắc chế vết nám phát triển.
Đắp mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên để trị nám
– Khi bị nám da bạn có thể dùng những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc như nghệ, chanh, mật ong, cà chua, khoai tây để điều trị nám an toàn tại nhà.
– Còn nếu nám da đã phát triển nhiều thì cần phải đến những thẩm mỹ viện chuyên nghiệp để điều trị với kỹ thuật công nghệ cao.
– Tránh ánh nắng bởi nó có thể khiến da thêm tồi tệ hơn. Do đó, khi đi ra ngoài, nên che chắn và bảo vệ làn da để phòng tránh và làm chậm nám tàn nhang hình thành trên da.
– Bổ sung chất dinh dưỡng cũng chính là cách giúp trị nám da hiệu quả. Đặc biệt là protein và rau xanh, trái cây chứa lượng lớn Vitamin C, E. Bên cạnh đó, cũng cần cung cấp đủ nước hằng ngày giúp cơ thể đào thải chất độc và cung cấp độ ẩm cho da.
Xem thêm: meotrinamda.com